Escuela de vida para jóvenes solos
Meditación, Creatividad, Gestión Emocional y Educación en Valores con Jóvenes Solos.
EL ARTE DE VIVIR. Meditación y Creatividad con jóvenes migrantes solos.
Escuela de vida para jóvenes solos
Nuestra Escuela del Arte de Vivir – Meditación y Creatividad colabora con el centro de acogida de menores migrantes Sirius de la entidad de servícios sociales Intress.
Intress y Imaginari-Escola de l’Art de Viure hemos acordado un convenio de voluntariado en el que dos días a la semana impartimos diferentes talleres de Meditación, Gestión Emocional y Creatividad adaptados especialmente a la necesidad concreta de los jóvenes migrantes recién llegados de Marruecos.
Muchos de estos menores acaban de llegar a nuestro país tras un traumático viaje en patera. Solo hablan árabe y algunos de ellos son analfabetos o con estudios muy básicos.
Su adaptación a nuestra cultura y costumbres es muy lenta, además de la inestabilidad emocional debida a su precaria situación.
Los talleres los imparte Kiku Mistu Thou y son una adaptación del método CIM (Creatividad-Imaginación-Mindfulness) y el programa de Meditación y Creatividad para adolescentes SER LIBRE, ambos diseñados por Kiku.
El método CIM y el programa SER LIBRE para adolescentes, ya los imparte nuestra escuela habitualmente en centros educativos de ESO y Bachillerato.
(al final de esta página encontrarás enlaces a noticias relacionadas con estos cursos en centros educativos)
CLUB ESCUELA DE VIDA
Una Escuela de Vida / Escuela de Valores e Integración
Escuela de vida para jóvenes solos
Educación en valores con el objetivo final de formar ciudadanos responsables.
A través de la educación en valores se intenta potenciar y afianzar una cultura y una forma de ser y comportarse basadas en el respeto a los demás, la inclusión y las ideas democráticas y solidarias.
Educar en valores se perfila como una cuestión imprescindible para formar ciudadanos que sean capaces de asumir los nuevos retos y comprometerse activamente, jugando un papel activo y eficaz en la construcción de un mundo mucho más justo, inclusivo, equitativo e intercultural.
Herramientas del Arte de Vivir (Meditación y Creatividad) con Jóvenes Migrantes Solos
Hemos creado el CLUB ESCUELA DE VIDA donde los jóvenes migrantes poco a poco descubren y aprenden las herramientas de Gestión Emocional, Mindfulness (la Plena Consciencia), Imaginación y Creatividad en distintos talleres semanales.
Qué hacemos en estos talleres semanales:
“Estas herramientas abarcan la totalidad de su ser (cuerpo, mente, corazón y cerebro), así como las relaciones de los estudiantes entre ellos, lo que engloba una dimensión social y ambiental que es crucial para el aprendizaje e instrucción óptimos”.
Jon Kabatt-Zin en el prologo del libro “Los educadores felices cambian el mundo” de Thich Nhat Hanh
La Atención Plena.
Escuela de vida para jóvenes solos
En estos talleres los jóvenes aprenden a prestar atención y a escuchar hondamente.
La Atención Plena es la capacidad de poner atención, de ser consciente, de investigar, de ejercer discernimiento y la sabiduría que brotan de una atención cuidada y vigilante. La escucha profunda y la reflexión atenta están relacionadas con aprender a confiar en las experiencias y percepciones de uno mismo. Esas cualidades se nutren de la Imaginación y de la Creatividad y facilitan desprenderse de la capas exteriores de la apariencia.
La Plena Consciencia
En estos talleres los jóvenes a prenden a desarrollar la Plena Consciencia, que permite sostener cualquier pensamiento y reconocerlo como lo que es, un pensamiento y no la realidad.
EL Mindfulness es una habilidad esencial para desarrollar un pensamiento crítico y para cultivar la inteligencia emocional. Cuando el pensamiento se complementa con la plena consciencia, el pensamiento resultante es más poderoso y preciso, y nos proporciona una mayor confianza en aquello que sabemos y una mayor capacidad de reconocer lo que no sabemos, ambos esenciales en la educación, la creatividad y la vida.
La ciencia ya avala la eficacia del entrenamiento de las facultades elementales de la mente, como son los cinco sentidos, la atención , o la bondad y la compasión.
Del mismo modo que el ejercicio físico y el deporte reducen el nivel de estrés, de forma similar el entrenamiento de la plena consciencia puede ser enseñado como una modalidad de entrenamiento en el que se despierta, se ejercita y se fortalece el músculo de la atención, pero también el de la compasión y la bondad.
La Educación Emocional
Él elevado analfabetismo emocional implícito en los jóvenes de hoy día es un hecho incuestionable que se acentúa sobremanera en el caso de estos jóvenes migrantes .
Los jóvenes en general tienen mucha facilidad para implicarse en conflictos sin pocas o ninguna herramienta resolutiva potenciando conflictos violentos. El sistema educativo está más interesado en enseñar conocimientos que en saber el estado emocional del alumnado (depresión, ansiedad, estrés, desórdenes alimentarios, violencia, delincuencia, drogas, alcoholismo, conducción temeraria, desinterés, falta de atención en el presente…) Por todo ello es imprescindible y urgente dotar a estos “adolescentes” de las herramientas necesarias para lidiar con todo ello, o tal y como lo llamamos nosotros, dotarlos de un “Botiquín de Primeros Auxilios Emocionales”
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La Creatividad y la Imaginación
Escuela de vida para jóvenes solos
En estos talleres los jóvenes aprenden a reconciliarse con la propia experiencia interior y a confiar en ella, a guiarse en el paisaje interior del cuerpo, de la mente y del corazón, y en el paisaje exterior en el que aprendamos con los demás.
Nutrirse así de la capacidad de uno mismo para la Creatividad y la Imaginación a lo largo de toda la vida es una receta básica para el éxito, el bienestar y la felicidad.
Educación en VALORES
Escuela de vida para jóvenes solos
Nos planteamos metas relacionadas con el ámbito moral y el civismo, con el objetivo final de formar ciudadanos responsables.
A través de la educación en valores se intenta potenciar y afianzar una cultura y una forma de ser y comportarse basadas en el respeto a los demás, la inclusión y las ideas democráticas y solidarias.
En el entorno actual, caracterizado por la complejidad social y la globalización económica y cultura, educar en valores se perfila como una cuestión imprescindible para formar ciudadanos que sean capaces de asumir los nuevos retos y comprometerse activamente, jugando un papel activo y eficaz en la construcción de un mundo mucho más justo, inclusivo, equitativo e intercultural.
Ayúdanos a ayudar
Solo tu propia Creatividad abonada por tu practica de Consciencia Plena, será la que te proporcionará oportunidades infinitamente nuevas y creativas cada nuevo día. La capacidad de asombro, aprendizaje y visión seguirán creciendo en esa fértil tierra.
Si queremos crear un mundo mejor hay que empezar por imaginarlo. Si nos transformamos nosotros, transformaremos el mundo. Un mundo mejor, lleno de amor y compasión. Amor y compasión hacia nosotros mismos, hacia todos los seres de este mundo (humanos, animales, vegetales y minerales) y hacia el planeta.
Kiku Mistu Thou
Escuela de vida para jóvenes solos
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