Documentos didácticos para descargar

documentos didácticos

Infografías, Pdf, Mp3…

arxivos de meditación para descargar

Aquí tienes todas las infografías, documentos PDF, Mp3….. que vamos diseñando para diferentes temas y prácticas.

También las puedes descargar para imprimir


REVISTA “The mindfulness bell” (La campana de la atención plena)
TEMAS Y RECURSOS DE APOYO A LOS PRACTICANTES Y LAS COMUNIDADES DE PRÁCTICA EN LA TRADICIÓN DE PLUM VILLAGE


Grabaciones mp3

MEDITACIÓN SENTADA 1 (formato audio mp3)

(reproducir en Youtube)

Meditaciones-reflexiones con Xavier Melloni a proposito de confinamiento por el coronavirus. (en català)

Meditació amb Xavier Melloni a propòsit del confinament (1)

Meditació amb Xavier Melloni a propòsit del confinament (2)

Meditació amb Xavier Melloni a propòsit del confinament (3)

Meditació amb Xavier Melloni a propòsit del confinament (4)


Vídeos grabaciones meditaciones “Sangha Online”

breathe you are online

SANGHA ONLINE

Ver la grabación de la emisión del domingo 21 de junio de 2020

Ver la grabación de la emisión del domingo 14 de junio de 2020

Ver la grabación de la emisión del domingo 7 de junio de 2020

Ver la grabación de la emisión del domingo 31 de mayo de 2020

Ver la grabación de la emisión del domingo 24 de mayo de 2020

Ver la grabación de la emisión del domingo 17 de mayo de 2020

Ver la grabación de la emisión del domingo 10 de mayo de 2020

Ver la grabación de la emisión del domingo 3 de mayo de 2020 

Ver la grabación de la emisión del domingo 26 de abril de 2020 

Ver la grabación de la emisión del domingo 19 de abril de 2020 

Ver la grabación de la emisión del domingo 12 de abril de 2020 

Ver la grabación de la emisión del domingo 5 de abril de 2020

Ver la grabación de la emisión del domingo 29 de marzo de 2020

Ver la grabación de la emisión del domingo 22 de marzo de 2020


Documentos pdf de los Encuentros del Arte de Vivir

documentos didácticos de meditación para descargar

Sábado 20 de junio de 2020

Sábado 13 de junio de 2020

Sábado 6 de junio de 2020

Sábado 30 de mayo de 2020

Sábado 23 de mayo de 2020

Sábado 16 de mayo de 2020

Sábado 9 de mayo de 2020 Doc.1 / Sábado 9 de mayo de 20202 Doc.2

Doc Sábado 2 de mayo de 2020

Doc. Sábado 26 de abril de 2020

Sábado 18 de abril Doc.1 / Sábado 18 de abril Doc.2

Doc.Sábado 11 de abril 2020


Descargar infografías PDF

18 pistas para Vivir y ser feliz
Descargar la guía en PDF

GUÍA 18 PISTAS PARA VIVIR

CANCIONERO ESCOLA DE VIURE-PLUM VILLAGE -POEMAS THICH NHAT HANH- (CAT-CAST)

CANCIONERO PLUM VILLAGE (English)

INSTRUCCIONES TRATAK

PRÁCTICA DE PURIFICACIÓN

TÉCNICA RESPIRACIÓN PRANAYAMAS

LAS 5 CONTEMPLACIONES ANTES DE COMER – THICH NHAT HANH

MEDITACIÓN DE LOS 4 GUIJARROS – THICH NHAT HANH

VIDEO DE LA MEDITACIÓN DE LOS 4 GUIJARROS – PLUM VILLAGE

MEDITACIÓN DE LA NARANJA – THICH NHAT HANH

MEDITACIÓN SENTADA

MEDITACIÓN PERSONAL AL ACOSTARNOS Y AL LEVANTARNOS

POR LA MAÑANA – THICH NHAT HANH

BUENOS DÍAS DÍA

EL DÍA EN UN DÍA

Post-its para la plena consciencia


banqueta de meditación
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Acerca de Kiku Mistu y Amai 49 Articles
Kiku es un tipo extraordinario, sensible y vivaz, con sabiduría de abuelo y picardía de niño. Su excepcional ingenuidad lo hace sorprendentemente más perspicaz. Maestro del entusiasmo, transmite con sus palabras y su mirada la alegría de vivir, de vivir despierto y atento. Encarna a la vez el arquetipo del “bobo” que es capaz de sorprenderse por todo y el del “loco” que camina sin máscara a pesar del que dirán. Es un buscador, un experimentador que rompe las fronteras del ARTE para intervenir en la realidad que le envuelve, en búsqueda del despertar a la consciencia personal y colectiva. Para Kiku creatividad y espiritualidad son caminos que parten del mismo lugar para llegar al mismo destino por rutas distintas. Su formación es excepcional ya que fusiona Meditación y Creatividad. Con él aprenderás la importancia y el gozo de vivir una vida consciente y creativa. Amai tiene un don natural especial para el cultivo de la huerta. Es un extraordinario chef vegano, que con verduras de nuestro huerto elabora platos inimaginables, riquísimos y nutricionales. Persona de extraordinaria sensibilidad, con él aprenderemos el arte de la cocina con amor. Es quizás uno de los mejores cocineros de cocina vegana casera. De forma austera, natural y sin rizos artificiales, consigue platos que sorprenden por su exquisitez y su sencillez. Amai imparte cursos de cocina natural vegana en la Escola de Viure.