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Retiros de Meditación y Creatividad

Qué es un Retiro de Meditación y Creatividad

Voy a explicar qué es esto de los Retiros de Meditación y Creatividad

Y lo voy a hacer explicando cada uno de los tres conceptos por separado

Retiro

Retiro: como bien dice la palabra -retiro- es “retirarse” , “apartarse” de lo que uno hace habitualmente para hacer cosas distintas.

Qué cosas distintas?

Por ejemplo: estar en un lugar distinto al que vives, normalmente rodeado de naturaleza. Conocer gente nueva y compartir las nuevas experiencias.

Meditar (o practicar técnicas que ayudan a desarrollar nuestra conciencia, como el mindfulness, o el yoga, etc)  por primera vez, o si ya lo hacías, entonces hacerlo de forma asidua, siempre a la misma hora, de forma guiada, en comunidad, etc.

Cuidar tu alimentación con una buena dieta, vegetariana, consciente, saludable, ética.

Asistir a charlas enriquecedoras para ampliar nuestros conocimientos, abrir nuestras fronteras mentales, etc.

Vivir experiencia creativas transformadoras.

Gozar del silencio…del tiempo… de momentos de soledad….pasear conscientemente… darte baños de bosque….contemplar la puesta del sol…

…y así un largo e interminable etcétera que hace de los retiros una alternativa vacacional muy interesante y cada vez más buscada por nuestra sociedad y tan necesaria en estos momentos de cambio.

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BIBLIOCHIL o cómo vivir poéticamente.

Dentro de los actos de celebración de la festividad de Sant Jordi nuestra escuela de Meditación y Creatividad instaló su haima “Bibliochil” (blioteca-chillout) en la población de Reus, en un acto organizado por la Biblioteca municipal, al que asistieron alrededor de 300 estudiantes y profesores de los diferentes IES de la población.

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Retiro de Semana Santa. Gente maravillosa haciendo cosas maravillosas

Durante estos días de vacaciones de “Semana Santa” hemos celebrado el retiro de meditación y creatividad en nuestro flamante Ashram de la Creatividad (un nuevo espacio para la divulgación y la experimentación de la meditación y la creatividad, de Imaginari Kiku Mistu y la fundación IFSU). Estamos muy contentos. El Ashram se ha llenado de personas maravillosas con ganas de compartir, de aprender, de reconectar con su paz y  de nutrir su espíritu. Se han ido encantadas y con muchas ganas de volver.

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Curso de Meditación Creativa en la Escola GREVOL de Barcelona.

El pasado jueves 22 de febrero se llevó a cabo un curso de un día sobre el ARTE DE VIVIR en la Escola Grevol de Barcelona.

El grupo lo formaban alumnos de 4º de ESO. (alumnas chicas, para ser exactos, ya que de un grupo de 17 participantes, 14 eran chicas). Parece que esto de la creatividad, el arte, la poesía, la música, la meditación, la consciencia,…cada vez es más patrimonio femenino. (ahí lo dejo…).

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El Curso de Introducción a la Meditación en Terrassa ha finalizado con éxito.

En Terrassa hemos impartido el curso de Introducción a la Meditación con 4 alumnos. Han aprendido el método POU que impartimos desde la Sociedad Española de Meditación y la International Foundation for Spiritual Unfoldment. Este método de enseñanza de la meditación fue diseñado por el maestro espiritual de origen hindú Gururaj Ananda Yogi.

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¡Inauguramos la nueva Escuela de Meditacion Creativa y Ashram!

Abrimos la sede-ashram de la Escuela de Meditación Creativa.

La  Casa Gran de Segura volverá a tener uso público y acogerá la escuela. Lo hacemos en forma de ASHRAM, es decir que los alumnos podrán alojarse en la casa durante los fines de semana y por tanto comvivir con los profesores. La casa tambien acogerá retiros vacacionales.

Se programarán cursos de inniciación a la meditación, cursos de meditación avanzada, cursos de creatividad y cursos de meditación creativa.

Así mismo la casa ofrecerá todos los fines de semana estancias vacacionales de meditación y creatividad. Así como retiros.

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