Banqueta de Meditación.

En nuestro TALLER DE MADERA SOCIAL ayudamos a jóvenes migrantes solos en su formación integral y emancipación.

Nuestros bancos de meditación forman parte de nuestro programa de ayuda social. Hemos creado un taller-cooperativa de inserción laboral para jóvenes migrantes solos.

En nuestro TALLER DE MADERA SOCIAL ayudamos a jóvenes migrantes solos en su formación integral y emancipación.
Con cada banqueta de meditación hacemos un mundo mejor.
Nuestros bancos de meditación forman parte de nuestro programa de ayuda social. Hemos creado un taller-cooperativa de inserción laboral para jóvenes migrantes solos.
ayuda social / taller de banquitos de meditación
Abdeslam ha viajado a Catalunya él solo, desde Larache (Marruecos). Es una excelente persona y muy profesional en su trabajo. Es alumno de nuestra Escuela de Vida. Ahora nos ayuda en el taller con ganas de aprender (valores, cultura, idioma, oficio…) y de paso percibe un porcentaje de cada banqueta que fabricamos. Quiere ser educador de niños…y seguro que lo será…y de los buenos.
Nuestros estudiantes Abdeslam y Ashraf en plena faena con la mesa del taller instalada en la puerta del Ashram de la Creativitat.
Achraf ha viajado a Catalunya él solo, desde Larache (Marruecos). Es alumno de nuestra Escuela de Vida. Ahora nos ayuda en el taller con ganas de aprender (valores, cultura, idioma, oficio…) y de paso percibe un porcentaje de cada banqueta que fabricamos. Achraf es una gran persona, su sonrisa de niño le delata, es muy trabajador pero además es muy bueno en su trabajo y aprende rápido. Felicidades!
Te lo enviamos a casa!

Porqué necesito una banqueta para meditar

La banqueta de meditación es ideal para todo tipo de personas. Es decir que es adecuada tanto para expertos meditadores como para principiantes inexpertos, tanto para personas flexibles como para las que no lo son tanto.

Además, la banqueta de meditación es ideal para los que nos gusta meditar en contacto con el suelo.

No cabe duda de que se puede meditar en cualquier postura que nos sea útil para ello, de hecho cada persona encuentra su postura ideal. Pero la postura “Seiza” (para la cual es ideal esta banqueta de meditación) es una de las más usadas por su facilidad y por su efectividad. Además de favorecer la rectitud de la espalda.

banqueta de meditación

La postura al sentarse a meditar

Como sabemos hay diferentes posturas para sentarse a meditar.

Fíjate que digo”sentarse”, porque de hecho meditar se puede hacer también caminando, comiendo -mindful eating-, o lavando los platos.

Las posturas de meditación sentados van desde sentarse normalmente y sencillamente en una silla, hasta el otro extremo que es la popular, pero no fácil para todos, postura del loto.

posturas de meditación

La buena noticia

Pero la buena noticia es que existe un punto intermedio muy adecuado para todo tipo de personas (expertas, no expertas, flexibles, no flexibles…); y ese punto medio es sentarse en la postura japonesa llamada SEIZA para la cual el banco de meditación es ideal.

Con la banqueta de meditación ya no tendrás que preocuparte por si tienes la espalda recta o no, por si puedes doblar o no las piernas…con el banco de meditación todo resulta muy fácil.

postura Seiza. Banqueta de meditación
Postura Seiza

Pero aun hay una buena noticia más:

A medida que vayas usando la banqueta de meditación (claro está al principio tus piernas no estarán acostumbradas, pero no te preocupes, lo harán pronto) tu cuerpo y tu mente se acostumbrarán a la postura, tanto es así que llegará un día que nada más sentarte en él ya entrarás fácilmente en un estado mental y emocional de silenció, paz y recogimiento para iniciar tu sesión de meditación.

Te lo aseguro, lo sé por experiencia propia.

BANCO DE MEDITACIÓN

Banqueta de Meditación (Ecológica) fabricada en el taller de Ashram de la Creativitat.

Banqueta para meditar. Fabricada a mano en el taller del Ashram de la Creativitat, con madera reciclada. En color claro.

Sin barnices ni productos químicos. Acabados realizados en aceite de linaza, vinagre de vino y ceras naturales.

Plegable. Muy resistente.

banco de meditación
Garantía de calidad
Kiku Mistu Thou en el taller del Ashram de la Creativitat fabricando las banquetas de meditación
medidas banquito de meditación

Medidas y precios:

Modelo KMT-AVMR BARCELONA 50cm de ancho x 17cm de fondo. 22cm en su parte alta, 18 cm en su parte baja. Medida plegado 5cm. (estas medidas son aproximadas y pueden variar en cada banqueta ya que son piezas únicas que aprovechan maderas recicladas)

Modelo KMT-AVMR TARRAGONA 50cm de ancho x 19cm de fondo. 16cm en su parte alta, 14 cm en su parte baja. Medida plegado 5cm. (estas medidas son aproximadas y pueden variar ligeramente en cada pieza)

Precio banquito solo 50€

Precio banquito + cojín 75€

Precio banquito + cojín de gama alta (tela de terciopelo adamascada) 95€

(A estos precios hay que sumarles los gastos de envío si no se recoge en el Ashram)

Se realizan encargos a medida.

Els nostres bancs de meditació formen part del nostre programa d’ajuda social. Estem treballant per crear una cooperativa d’inserció laboral per a joves migrants sols.

El cojín

El cojín lleva los costados ribeteados para darle mejor forma. Lleva cosidas 4 cintas para sujetarlo a la madera por debajo del asiento. Está acabado con una cremallera en su parte interior, que permite sacar la funda para lavarla*.

*(Lavar en seco / o con agua fría a mano con muy poco detergente / No planchar).

BANQUETA PARA MEDITAR
cojín para banqueta de meditación
cojin para banqueta de meditación
banqueta de meditación
*El cojín se cose en un taller de costura doméstico local. Ayudamos a la pequeña economía comarcal. Km0.
taller de costura de los cojines de meditación
Laura en su acogedor taller de costura. Cosiendo los cojines de nuestras banquetas de meditación.

Qué tienes que hacer para adquirir la Banqueta de Meditación

1- Decide si te van bien las medidas standar del modelo KMT-AV BARCELONA o si por el contrario deseas encargar un banco a medida.

2- Comunícanos tu intención por e-mail o por teléfono CONTACTO o por WhatsApp

3- Te enviaremos el formulario de RESERVA y los datos para que realices la transferencia. / O puedes hacerlo directamente en el botón que encontrarás debajo: DONAR. (la operación es segura a través de la plataforma PAYPAL)

4- Te enviaremos tu pedido por correo a casa (+ gastos de envío)

5- También puedes comprar o recoger tu Banqueta de Meditación en la Escola de l’Art de Viure.

sala de meditación del retiro

Donación

regalo un retiro

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Acerca de Escola de l'Art de Viure 56 Articles
La Escola de l’Art de Viure es un proyecto creado por la Ong IMAGINARI. Desde el año 1996 llevamos a cabo intervenciones artísticas, sociales y pedagógicas, para un mundo mejor. En la Escola de l'Art de Viure practicamos y enseñamos el Arte de Vivir la Vida con Plena Consciencia y Creatividad. Kiku Mistu Thou y Amai Vecino Martinez-Reina son los impulsores y cuidadores de este maravilloso viaje vital.