SESIÓN INDIVIDUAL DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADA

Hola:

Ante todo bienvenida/o y felicidades por tu elección

Aquí tienes toda la información que necesitas para reservar y participar en la SESIÓN INDIVIDUAL DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADA.

NOTAS IMPORTANTES PARA ASISTIR

NOTA IMPORTANTE DE RECEPCIÓN:

La hora de llegada a las sesiones es 20 minutos antes de su inicio para que podamos empezar puntualmente a la hora prevista.

Las sesiones de mañana empiezan a las 10h y finalizan a las 13,00h

Las sesiones de tarde empiezan a las 16h y finalizan a las 19,00h

Las sesiones de un día entero empiezan a las 10h y finalizan a las 19,30. (incluyen la comida en el ashram)

Si no puedes cumplir con el horario de entrada y salida recomendado, comunícanos con antelación tu hora de llegada y salida previstas.

NOTA IMPORTANTE DE COCINA:

Si en tu sesión tienes previsto quedarte a comer debes comunicar previamente si tienes alguna incompatibilidad alimentaria. La cocina del Ashram es ovo-vegana. (el único alimento de origen animal que consumimos en el Ashram son los huevos de nuestras gallinas libres).

NOTA IMPORTANTE para la sesión:

No olvides traer ropa cómoda (Los colores suaves y poco chillones ayudan a calmar la mente). Trae una muda de ropa de trabajo (que no te importe ensuciarla si fuera necesario).

Calcetines gordos para la sala de meditación y buen calzado para los paseos fuera.

Si te gusta tomar apuntes en las charlas, no olvides traerte papel y lápiz.

Si estás acostumbrado/a a tu propio cojín de meditación no olvides traértelo. Si no, no debes preocuparte, en el Ashram tenemos cojines, zafus, y banquitos de meditación para todos/as.

Si tienes esterilla de yoga, tráela. Si salimos a sentarnos al campo podría serte útil.

El frío y el calor

En los meses de OTOÑO, INVIERNO y PRIMAVERA Ven bien abrigado/a, buen calzado para la montaña y chubasquero. (El Ashram de la Creatividad está en el pueblecito de Segura en la comarca de la Conca de Barberá, a 800 mts de altura, hace frío y sopla el viento).

En los meses de VERANO durante las horas principales de sol hace calor. Trae ropa cómoda (a ser posible de colores lisos y discretos), sombrero o gorra para el sol, etc. Por las noches acostumbra a refrescar por lo que es bueno traer prendas de entretiempo. (El Ashram de la Creatividad está en el pueblecito de Segura en la comarca de la Conca de Barberá, a 800 mts de altura, hace frío y sopla el viento). Por si a caso buen calzado para la montaña y chubasquero

Los animales de la casa

Importante: En en el interior del Ashram conviven con nosotros dos perritos. Shiva, una esbelta y amable galga. Y Buda, un divertido y amoroso bodeguero andaluz.

APORTACIÓN ECONÓMICA

Sesiones individuales personalizadas de entrenamiento (dedicación exclusiva) 

(clases particulares individuales de Mindfulness y Creatividad en la Casa de Retiros “Ashram de la Creativitat”) (sesiones de Coaching) (Para sesiones fuera de la Casa de Retiros, consultar)

Aportación recomendada: 1h 40€

La aportación se lleva a cabo directamente en la Casa de Retiros a tu llegada. En metálico (no tenemos VISA).

DONATIVOS

Agradecemos a aquellos que puedan dar un donativo a parte así lo hagan, ya que es muy importante para el mantenimiento actual y futuro de nuestro ashram-escuela.

Así mismo tu aportación extra puede ayudar a nuestro Fondo Reserva para becas. Gracias

BECAS

Por otra parte, en el caso de que tus recursos económicos no te permitan costear el precio del retiro de forma parcial o total, consúltanoslo y buscaremos un modo de que puedas acceder a nuestro fondo de becas.

RESERVA:

Para realizar tu reserva debes hacer una transferencia de 50€ en el siguiente numero de cuenta: 

Titular:

CENTRE CULTURAL IMAGINARI KIKU MISTU

CAIXABANK ES91 2100 0049 6101 0128 3907

En el concepto debes poner: TU NOMBRE + la palabra DONACIÓN 

PARA QUE TU RESERVA QUEDE TOTALMENTE FORMALIZADA:

Una vez hayas realizado el ingreso, rellena el FORMULARIO DE RESERVA que encontrarás más abajo.

Gracias


El resto del pago se hace directamente al llegar al Ashram. En metálico (no tenemos VISA).


Cancelaciones

Para cancelaciones anteriores a 30 días, la Organización reembolsará la

cantidad abonada excepto 10 €.

Pasados los 30 días se cargará la totalidad y no se podrá efectuar reembolso alguno.

La asociación Centre Cultural Imaginari Kiku Mistu, la Sociedad Española de Meditación, y la  International Foundation for Spiritual Unfoldment (IFSU) son entidades sin ánimo de lucro. 

FORMULARIO DE RESERVA

En caso de quedarte a comer
Certifico que estoy en condiciones psíquico-físicas necesarias para realizar esta actividad, que tengo un buena salud en general y que no sufro ninguna enfermedad, defecto físico o lesión que desaconseje mi participación o pueda agravarse con ella. También certifico que no estoy bajo la influencia del alcohol ni de cualquier otro droga o fármaco que contradiga mi declaración ni tampoco lo estaré durante la actividad. En el caso de estar tomando medicación, yo certifico que he consultado a un médico y que tengo su aprobación para participar mientras estoy bajo la influencia de la medicina o medicamentos.

Para más información

PROGRAMA DEL CURSO DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS

LA HOSPEDERÍA

CÓMO VENIR


Recibe un fuerte abrazo y te felicito por tu elección, seguro que va a ser maravilloso.

Para lo que necesites aquí me tiénes

Amai Vecino Martínez Reina

Coordinador del Ashram (cocina, intendencia y hospedería)

0034- 677 634 031 LLAMAR (también por WhatsApp)

ashram@kikumistu.com