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Escuela de Vivir – Meditación y Creatividad

Retiros y Cursos de Meditación, Mindfulness y Creatividad

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Consejos para tener un buen día. Práctica 1

5 cosas que podemos hacer justo después de despertarnos y antes de levantarnos de la cama 1 SONREIR La primera cosa que debemos hacer es SONREIR.  En el momento en que nos despertamos podemos dibujar una ligera sonrisa en nuestro…

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