RETIRO FIN DE SEMANA

(de viernes por la tarde a domingo por la tarde): 

Hola:

Ante todo bienvenida/o y felicidades por tu regalo

Aquí tienes toda la información que necesitas para reservar y participar en el retiro.

NOTAS IMPORTANTES PARA ASISTIR AL RETIRO O CURSO

NOTA IMPORTANTE DE LA HOSPEDERIA:

*Nota importante de la hospedería: Debes traer tus sábanas (2 sábanas y funda de almohada), toalla y  enseres personales de baño. En caso de que no las traigas disponemos de servicio de alquiler. Sábanas 15€ / Toalla 5€ / Jabón de baño 5€

Si eres friolero /a recuerda traer el pijama para las noches.

Las habitaciones en nuestro Ashram están precisamente inspiradas en el estilo austero monacal. Celdas comunes, compartidas, de 2, 3 o 4 personas, muy confortables y acogedoras, con los colchones sobre camastros de madera bajos o sobre fibra natural de coco (tipo futon japonés), acompañados de un simple candil. Todas las celdas tienen fuego a tierra y baños (compartidos).

En los meses de OTOÑO, INVIERNO y PRIMAVERA Ven bien abrigado/a, buen calzado para la montaña y chubasquero. (El Ashram de la Creatividad está en el pueblecito de Segura en la comarca de la Conca de Barberá, a 800 mts de altura, hace frío y sopla el viento).

En los meses de VERANO durante las horas principales de sol hace calor. Trae ropa cómoda (a ser posible de colores lisos y discretos), sombrero o gorra para el sol, etc. Por las noches acostumbra a refrescar por lo que es bueno traer prendas de entretiempo.

Los animales de la casa

Importante: En en el interior del Ashram conviven con nosotros dos perritos. Shiva, una esbelta y amable galga. Y Buda, un divertido y amoroso bodeguero andaluz.

NOTA IMPORTANTE DE RECEPCIÓN:

La hora de llegada a los retiros es entre las 19h y las 20h del primer día. A la 20,30h empieza puntualmente la primera actividad.  / Y la hora de salida es entre las 17h y las 18h del último día.  Si no puedes cumplir con el horario de entrada y salida recomendado, comunícanos con antelación tu hora de llegada y salida previstas.

NOTA IMPORTANTE DE COCINA:

Debes comunicar previamente si tienes alguna incompatibilidad alimentaria. La cocina del Ashram es ovo-vegana. (el único alimento de origen animal que consumimos en el Ashram son los huevos de nuestras gallinas libres).

NOTA IMPORTANTE DE MEDITACIÓN Y CREATIVIDAD:

No olvides traer ropa cómoda (Los colores suaves y poco chillones ayudan a calmar la mente). Trae una muda de ropa de trabajo (que no te importe ensuciarla si fuera necesario).

Calcetines gordos para la sala de meditación y buen calzado para los paseos fuera.

Si te gusta tomar apuntes en las charlas, no olvides traerte papel y lápiz.

Si estás acostumbrado/a a tu propio cojín de meditación no olvides traértelo. Si no, no debes preocuparte, en el Ashram tenemos cojines, zafus, y banquitos de meditación para todos/as.

Si tienes esterilla de yoga, tráela. Si salimos a sentarnos al campo podría serte útil.

Tampoco olvides tu lectura espiritual / creativa preferida para tus ratos de lectura privada (aunque el Ashram dispone de una buena biblioteca a disposición de los huéspedes) 

APORTACIÓN ECONÓMICA

Tu accedes a este retiro con una TARJETA REGALO, por lo que no debes de realizar ningún pago.

Solo tienes que rellenar el FORMULARIO DE RESERVA que encontrará más abajo. Gracias

DONATIVOS

Agradecemos a aquellos que puedan dar un donativo a parte así lo hagan, ya que es muy importante para el mantenimiento actual y futuro de nuestro ashram-escuela.

Así mismo tu aportación extra puede ayudar a nuestro Fondo para Becas. Gracias

La asociación Centre Cultural Imaginari Kiku Mistu, la Sociedad Española de Meditación, y la  International Foundation for Spiritual Unfoldment (IFSU) son entidades sin ánimo de lucro. 


FICHA RESUMEN

(Si haces clic sobre la imagen puedes ampliarla y puedes imprimirla si lo deseas)

FORMULARIO DE RESERVA

Certifico que estoy en condiciones psíquico-físicas necesarias para realizar esta actividad, que tengo un buena salud en general y que no sufro ninguna enfermedad, defecto físico o lesión que desaconseje mi participación o pueda agravarse con ella. También certifico que no estoy bajo la influencia del alcohol ni de cualquier otro droga o fármaco que contradiga mi declaración ni tampoco lo estaré durante la actividad. En el caso de estar tomando medicación, yo certifico que he consultado a un médico y que tengo su aprobación para participar mientras estoy bajo la influencia de la medicina o medicamentos.

Para más información

INFO RETIRO FIN DE SEMANA

QUÉ ES UN RETIRO DE MEDITACIÓN Y CREATIVIDAD

PARA QUE SIRVE UN RETIRO DE MEDITACIÓN Y CREATIVIDAD

LA HOSPEDERÍA

CÓMO VENIR


Recibe un fuerte abrazo y te felicito por este regalo, seguro que va a ser maravilloso.

Para lo que necesites aquí me tienes

Amai Vecino Martínez Reina

Coordinador del Ashram (cocina, intendencia y hospedería)

0034- 677 634 031 LLAMAR (también por WhatsApp)

ashram@kikumistu.com