Retiro en Navidad

Retiro de Meditación y Creatividad.  Navidad – Solsticio de Invierno

Del 21 al 26 de diciembre

Actividades + pensión completa (pack 6 días 400€) (día suelto 95€)

 


Vivir las fiestas navideñas desde la celebración consciente es un lujo que todos deberíamos experimentar. La Navidad y el Solsticio de Invierno son fiestas ancestrales cargadas de significado, rito, poesía y sentimiento.  

Los puentes festivos son ideales para convertir estas cortas vacaciones en unos días especiales de atención plena a nuestra vida. Al tratarse de varios días ya podemos profundizar mucho más en los aprendizajes y el retiro resulta muy reparador y transformador.

Dedicamos uno de los talleres a conocer mejor la festividad que celebramos y las distintas tradiciones en todo el mundo. 

Cocinaremos platos típicos según la tradición y repasaremos las diferentes costumbres de distintas culturas del mundo. 

Taller especial sobre la festividad de la “Natividad” (Nacimiento)  y el concepto del “Renacer”, para darnos cuenta que cada día volvemos a nacer, y cada día es una oportunidad para renovarnos, para re-crearnos, para reinventarnos.

Taller especial sobre el Solsticio de Invierno. Desde el fenómeno astronómico hasta las tradiciones culturales alrededor del mismo.

Nuestras actividades: paseos conscientes y contemplativos, baños de bosque, talleres creativos, talleres de cocina, mindful eating, mindful movements, poesía, música,  charlas sobre meditación, creatividad y el Arte de Vivir, yoga nidra y meditación y mindfulness.

Las actividades de este retiro son las propias de Meditación y Creatividad.

 

Jesús, el dulce, viene

_”Jesús, el dulce, viene…
Las noches huelen a romero.
Oh, que pureza tiene
la luna en el sendero!

Palacios, catedrales,
tienden la luz de sus cristales
insomnes en la sombra dura y fria…
Mas la celeste melodia
suena fuera…

Celeste primavera,
que la nieve, al pasar, blanda deshace
y deja atras eterna calma.

¡Señor del cielo, nace
esta vez en mi alma!”.

Juan Ramón Jiménez

 

Taller de cocina con nuestros alumnos-huéspedes.

 

Gran Cena de Nochebuena / Comida de Navidad / San Esteban con: “Escudella de Galets” / Canapés veganos / Canelones veganos/  Asado de Seitán al estilo de montaña / Turrones y dulces caseros tradicionales / Vino y Cava de los viñedos de la comarca. / Noche de regalos “Amigo Invisible”  y “Caga Tió”.