Diumenges Desperts. “Sangha L’Art de Viure”

sangha el arte de vivir
retiros y cursos de meditación

Diumenges Desperts! Domingos Despiertos!

Domingos de Puertas Abiertas / meditación gratuita
Preparando la mesa en el jardín
medidas higiénico-sanitárias

Mañana de Meditación abierta a todas/os

Dana. Si lo deseas puedes ayudarnos y contribuir con una donación para colaborar con la escuela.

Necesitas una sangha

Necesitas un hermano o una hermana que te recuerde lo que ya sabes. La sabiduría está en ti, pero hay que regarlo para que pueda manifestarse y convertirse en realidad.


Thich Nhat Hanh.

SANGHA “EL ARTE DE VIVIR”

Meditación abierta

Creando una Sangha*, comunidad de amigas y amigos del Arte de Vivir Despiertas/os! 

Todos los domingos** del año abrimos las puertas de la Escola del Art de Viure en el pueblecito de Segura, y nos reunimos para meditar sentadas/os y caminar en silencio. (Aquellas/os que lo deseen también pueden quedarse a comer)

*Sangha (Palabra de origen sánscrito que significa “Comunidad”. Normalmente usada en la tradición budista)

**(Todos los domingos excepto aquellos que estamos fuera impartiendo algún curso o retiro o actuando con la compañía de teatro)

sangha el arte de vivir

¿Por qué una sangha?

Solos somos vulnerables, pero cuando trabajamos juntos, con hermanas y hermanos, podemos apoyarnos. No podemos llegar al océano como una gota de agua, nos evaporaríamos antes de llegar a nuestro destino. Pero si nos convertimos en un río, si vamos como una sangha, seguro que llegamos al océano….

Una sangha es una comunidad de resistencia, resistir a la velocidad, la violencia y la manera irreflexiva de vivir que dominan en nuestra sociedad.

La meditación abierta que llevamos a cabo los domingos a las 12h está basada en la práctica de la tradición del maestro budista zen Thich Nhat Hanh .

Ver Sangha Española de Thich Nhat Hanh

comunidad budissta del interser

Horario

A las 11,30h meditación abierta. (Es importante ser puntual y llegar 10 minutos antes) (Actividad gratuita. Te agradecemos colaborar con una aportación voluntaria).

Actividades de la mañana del domingo.

Meditación abierta

Las meditaciones de los domingos siempre son distintas y también pueden variar en función de la climatología y de los asistentes a la misma:

  • Meditación sentada en la sala “Wake Up”
  • Sentados en la Naturaleza. Meditación sentada en el campo.
  • Camino Consciente. Meditación caminando
  • Paseo con los animales de la Escuela (nuestro burro “Platero” y el caballo “Sol”)

Dana. Agradecemos tu colaboración. Si lo deseas puedes ayudarnos y contribuir con una donación para colaborar con la escuela.

RESERVAR. Si tienes intención de asistir debes de avisar como mínimo un día antes. Puedes hacerlo llamando a Amai al teléfono 0034- 677 634 031 LLAMAR (Enviar un WhatsApp)

Domingos de Puertas Abiertas / meditación gratuita
Meditación caminando
Domingos de Puertas Abiertas / meditación gratuita
Meditación sentada en el campo

Comida

A las 14h comida. (Si deseas quedarte a comer con nosotros en el Ashram puedes hacerlo.) (La aportación económica para la comida es de 15€).

La comida es vegana, bio, de nuestro huerto y buenísima. Te sorprenderá!.

En las comidas practicamos mindful eating (comida atenta y consciente) y son en silencio.

Ver COCINA

Normalmente los fines de semana se celebran retiros y cursos en nuestra escuela, así que probablemente compartirás la mesa con otras personas que ya están en el Ashram y que como tú quieren practicar el Arte de Vivir Despiertos.

Domingos de Puertas Abiertas / meditación gratuita
Amai, cocinero y coordinador de la hospedería del Ashram
cocina vegana
La comida es vegana, bio, de nuestro huerto y buenísima. Te sorprenderá!.

RESERVAR. Tanto si tienes intención de asistir solo a la sesión de meditación abierta gratuita, como si piensas QUEDARTE A COMER, debes de avisar como mínimo un día antes. Puedes hacerlo llamando a Amai (coordinador de huéspedes y cocina) al teléfono 0034- 677 634 031 LLAMAR (Enviar un WhatsApp)

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Acerca de Kiku Mistu y Amai 49 Articles
Kiku es un tipo extraordinario, sensible y vivaz, con sabiduría de abuelo y picardía de niño. Su excepcional ingenuidad lo hace sorprendentemente más perspicaz. Maestro del entusiasmo, transmite con sus palabras y su mirada la alegría de vivir, de vivir despierto y atento. Encarna a la vez el arquetipo del “bobo” que es capaz de sorprenderse por todo y el del “loco” que camina sin máscara a pesar del que dirán. Es un buscador, un experimentador que rompe las fronteras del ARTE para intervenir en la realidad que le envuelve, en búsqueda del despertar a la consciencia personal y colectiva. Para Kiku creatividad y espiritualidad son caminos que parten del mismo lugar para llegar al mismo destino por rutas distintas. Su formación es excepcional ya que fusiona Meditación y Creatividad. Con él aprenderás la importancia y el gozo de vivir una vida consciente y creativa. Amai tiene un don natural especial para el cultivo de la huerta. Es un extraordinario chef vegano, que con verduras de nuestro huerto elabora platos inimaginables, riquísimos y nutricionales. Persona de extraordinaria sensibilidad, con él aprenderemos el arte de la cocina con amor. Es quizás uno de los mejores cocineros de cocina vegana casera. De forma austera, natural y sin rizos artificiales, consigue platos que sorprenden por su exquisitez y su sencillez. Amai imparte cursos de cocina natural vegana en la Escola de Viure.

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